List Sprint, tako kot list Impulse, je izdelano iz enega samega kosa termoplastičnega elastomera in je pod kotom 29 stopinj. Podsloj sledi obliki in meram skoraj celotne plavut. List je zelo tanek, lahek, ima enakomerno debelino in gibljivo vzdolžno pogonsko krilo spremenljive dolžine. Žep za noge je iz termoplastične gume. Za plavut velja, da ima odličen potisk, brez prekomernega utrujanja nog.